Meine Einladung richtet sich an alle Menschen, die eine neue Qualität der (Selbst) Beziehung, des (Selbst) Bewusstseins und somit innere Stärke und Gesundheit anstreben. Und an Unternehmen, die sich motivierte und gesunde Beschäftigte wünschen.

Reflektieren – erkennen – umsetzen , so lauten die Schritte zu einem glücklicheren, gesünderen, bewusst selbstverantworteten Leben und hier bekommen Sie die Basics. In Gruppencoachings mit max. 10 Teilnehmenden durchgeführt in drei Modulen. Oder im Einzelcoaching – die Themen und Ziele bestimmen Sie.

Gesundheit als Haltung heißt reflektierte Selbstverantwortung als Haltung

Ich lade Sie ein, mit mir das ganzheitliche Reich des vernetzten Denkens zu betreten,  weil es einfach lebens-praktisch ist und dem Menschen nutzt. Es ist ein Denken im sowohl…als auch. Es würdigt das starke Individuum und denkt genauso im starken, verantwortlichen Wir. Das eine bedingt das andere!

Lebenshaltungen und biografische Muster, die nachhaltig Gesundheit fördern, werden bewusst reflektiert, erkannt und zeitnah in den Lebensalltag umgesetzt. Motivation, mentale Belastbarkeit, Resilienz  als auch Lebens- und Arbeitsfreude werden gestärkt.

Das ist meine Expertise.